Anna Welker ist studierte Sportwissenschaftlerin (M. Sc.) und arbeitet als pädagogische Mitarbeiterin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) sowie an der BSA-Akademie im Fachbereich Trainingswissenschaft. Neben ihrer Dozententätigkeit ist sie Fachautorin von Studien- und Lehrbriefen und schreibt für diverse Fachzeitschriften. Praktische Erfahrungen im Bereich Gruppen- sowie Individualtraining sammelte sie als Trainerin in Fitness- und Gesundheitseinrichtungen, sowie im Rahmen von Betriebssportgruppen. Sie ist selbst Mutter von zwei Kindern und hat Erfahrung mit sportlichem Training vor und nach der Geburt.
Gesunde Ernährung und Fitnesstraining nach der Schwangerschaft
Ein Balanceakt für viele Mütter – gesunde Ernährung und sportliches Training im neuen Alltag mit Kind