11. – 13. April 2024

Congress-Centrum Nord
Koelnmesse

Olympisches Gewichtheben nachhaltig und sinnvoll ins Training integrieren

Wie Sie langfristig verletzungsfrei bleiben und das Maximum aus Ihrer Leistungsfähigkeit herausholen!

Derivate des Gewichthebens erfreuen sich als Schnellkrafttraining im sportartbegleitenden Athletiktraining steigender Beliebtheit. Aber auch die eigentlichen Übungen „Reißen und Stoßen“ bieten enormes Potenzial, werden aber auf Grund ihrer Komplexität mit Vorsicht genossen.

Im Rahmen dieses Vortrags lernen Sie, wie Sie Übungen des olympischen Gewichthebens in Ihr Training oder das Ihrer Kunden sinnvoll integrieren, welche Chancen sich daraus ergeben können und wie Sie die entsprechenden Übungen zielgruppenorientiert auch im Fitness- und Breitensport instruieren können.

Videovorschau

Begleitendes Vortragsvideo

Über die FIBO

Für die internationale Fitnessbranche ist die FIBO der „Place to be“. Hier treffen sich die Entscheider der gesamten Fitnessindustrie, aufstrebende Unternehmer und Unternehmerinnen, Studiobetreibende aus zahlreichen Ländern, Trainer und Akteure aus dem Gesundheitswesen und natürlich die gesamte Fitness-Community.

Die FIBO ist zudem Anziehungspunkt für zahlreiche Privatpersonen, die hier Stars, Influencer und Sportler treffen und die neusten Trends und Produkte ausprobieren können. Das macht die FIBO so einzigartig: Die Fitness-Professionals erhalten so direktes Feedback zu neuen Trainingsmethoden und Gadgets.

www.fibo.com

Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) gehört zu den zehn größten deutschen Hochschulen in privater Trägerschaft und wurde 2002 gegründet. Aktuell sind mehr als 8.400 Studierende in den dualen Bachelor-Studiengängen und den Master-Studiengängen eingeschrieben. Mehr als 4.300 Unternehmen sind Partner im Rahmen der dualen Studiengänge, die neben der betrieblichen Tätigkeit aus einem Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen an regionalen Studienzentren bestehen.

Die Hochschule gehört zu den führenden Bildungsanbietern im Themenfeld Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit ebenso wie die BSA-Akademie (BSA), die auf über 275.000 Lehrgangsteilnehmende seit ihrer Gründung im Jahre 1983 zurückblicken kann und heute über 80 staatlich geprüfte und zugelassene Lehrgänge in unterschiedlichen Fachbereichen anbietet. Die Lehrgänge bestehen aus Fernunterricht mit kompakten Präsenzphasen und können nebenberuflich absolviert werden.

Zusammen verfügen DHfPG/BSA über elf Studienzentren und 20 Lehrgangszentren in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

www.dhfpg-bsa.de