Andreas Barz ist Fitnessökonom und Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Gesundheitssport. An der DHfPG und BSA-Akademie ist er als Dozent und Autor im Bereich Trainingswissenschaften tätig. Darüber hinaus verfügt er über langjährige Erfahrung als Personaltrainer und betreute Trainingsstudien am Institut für Sport- und Präventivmedizin der Universität des Saarlandes. Als passionierter Triathlet nimmt er unter anderem an Ironman-Wettkämpfen teil.
Minimalisten, Weekend Warrior und Overachiever
Wie sich trotz knappem Zeitbudget minimale, optimale oder maximale Trainingserfolge erzielen lassen
15. April 2023
12:00 - 12:45
Rheinsaal 1
Rheinsaal 1
