Seit über 30 Jahren taucht Christian Redl frei. Er hat dabei mehrere Weltrekorde im Apnoetauchen/Freitauchen aufgestellt. Die meisten davon unter Eis oder in Höhlen. Es sind die mentalen Herausforderungen, die ihm am meisten interessieren. Seit 18 Jahren ist er Profisportler und hält Vorträge und schreibt Bücher. In den letzten 20 Jahren hat er auch über 10.000 Schüler ausgebildet.
Mentale Stärke: Grenzen der Leistungsfähigkeit? Tipps eines Weltrekord-Apnoetauchers
Wie man bewusst an seine Grenzen und darüber hinaus geht – Grenzen sind im Kopf, der Körper kann mehr als wir glauben!