Die Mikrobiota des Darms – ein entscheidender Taktgeber für unsere Gesundheit

Im Darm sitzt der Großteil unserer Immunabwehr – das darmassoziierte Immunsystem. Die billionenfach im Darm lebenden Bakterien sind dabei ein wesentlicher Bestandteil dieses komplexen Abwehrsystems. Eine gesunde Darmflora sorgt auf vielfältige Weise dafür, dass Krankheitserreger keine Chance haben in den Kreislauf zu gelangen. Ist die Zusammensetzung der Darmmikrobiota jedoch gestört, wird dies mit zahlreichen Krankheiten der heutigen Zeit in Verbindung gebracht. Erfahren Sie, auf welchen Wegen die Mikrobiota unerwünschte Pathogene abwehrt, welche modernen Ernährungs- und Lebensstilfaktoren einen störenden Einfluss auf die Darmbakterien haben und was jeder von uns tun kann, damit sich die „richtigen“ Mitbewohner im Darm zu Hause fühlen.